November 17, 2019

រដូវរងាចូលមកដល់ ចែករំលែកវិធីការពារកុមារឲ្យរួចផុតពីជំងឺគ្រុនផ្តាសាយ

នៅពេលរដូវរងាចូលមកដល់ អាកាសធាតុចាប់ផ្តើមចុះទាប និងមានសំណើម ដែលអំណោយផលដល់ពពួកវីរុសគ្រុនផ្តាសាយ ឆ្លងចូលក្នុងរាងកាយមនុស្ស។ ដូច្នេះ ដើម្បីការពារកុមារឲ្យរួចផុតពីជំងឺគ្រុនផ្តាសាយ ឪពុកម្តាយគ្រប់រូបគួរតែព្យាយាមអនុវត្តវិធីសាស្ត្រដូចខាងក្រោម៖ ១.ទម្លាប់ឲ្យកុមារលាងសម្អាតដៃជាមួយនឹងសាប៊ូ ឲ្យបានញឹកញាប់ ជាពិសេសមុនពេលចាប់កាន់ចំណីបរិភោគ។ ២.កុំឲ្យកូនលេងស្និតស្នាលជាមួយនឹងមនុស្សដែលមានជំងឺផ្តាសាយ ហើយត្រូវនៅឃ្លាតឲ្យឆ្ងាយប្រហែលជា ១ម៉ែត្រ។ ៣.ត្រូវឲ្យកូនពាក់ម៉ាស ពេលស្ថិតក្នុងហ្វូងមនុស្សនៅតាមទីសាធារណៈ ផ្សារទំនើប រោងគុន និងមន្ទីរពេទ្យជាដើម។ ៤.ដាស់តឿនឲ្យកូនទម្លាប់ប្រើកូនកន្លែង ឬក្រដាស់អនាម័យខ្ទប់មាត់ នៅពេលកណ្តោស ឬក្អក។ ៥.វិធីចុងក្រោយដ៏ល្អបំផុត គឺចាក់វ៉ាក់សាំងប្រឆាំងនឹងជំងឺគ្រុនផ្តាសាយ។ …

តោះរៀនវិធីធ្វើជើងមាន់_ជើងទាហិលៗបែបចិននៅផ្ទះដោយខ្លួនឯង

**គ្រឿងផ្សំ៖ _ជើងទា _ខ្ញី _ស្ករត្នោត _ខ្ទឹមស _ម្ទេសក្រៀម _ឈើអែម _ប៉ូកាក់ _ប្រេងខ្យង _ទឹកសុីអុីវ _ម្រេច(មិនដាក់ក៏បាន) **វិធីធ្វើធ្វើ៖ ១ / យកប៉ូកាក់ ឈើអែម ម្ទេសក្រៀមទៅលីងអោយឈ្ងុយហើយដួសទុកមួយអន្លើ។ ២ /បុកខ្ទឹមសអោយម៉ត់ ខ្ញីហាន់ស្តើងៗ ៣ / ជើងទាលាងទឹកសម្រោះអោយស្ងួតទឹក ហើយយកមកប្រឡាក់ជាមួយ ប្រេងខ្យង …

រូបមន្តធម្មជាតិជួយអោយបាយបានឆ្ងាញ់ ចង់ទទួលទានអាហារ

ចំណាយពេលតែ ១០នាទីទេ អ្នកនឹងទទួលបានរូបមន្តធម្មជាតិជួយអោយបាយបានឆ្ងាញ់ ចង់ទទួលទានអាហារ។ ពិសេសណាស់ សូមចែករំលែកឱ្យអ្នកចង់បាយបានបានដឹងផងបាទ។ គ្រឿងផ្សំ៖ -ខ្ញី ១ចំណិត -ស្លឹកម្រះព្រៅ ៥ ឬ ៦សន្លឹក -ម្រេចខ្មៅ ១គ្រាប់ -អំបិល ១/៤ស្លាបព្រាកាហ្វេ និងទឹក ១០០មីលីលីត្រ។ វិធីធ្វើ៖ -យកគ្រឿងផ្សំខាងលើទាំងអស់បុកបញ្ចូលគ្នា-រួចច្រោះយកទឹក ហើយយកទៅលាយជាមួយទឹក -ដាក់អំបិលចូល ហើយកូរឱ្យសព្វជាការស្រេច។វិធីប្រើប្រាស់៖ -ទទួលទាន …

តោះស៊ែរចែករំលែកគន្លឹះងាយៗក្រោយពីសម្រាលកូនហើយ រូបរាងនៅតែស្អាត និងក្បាលពោះរាបស្មើពីម៉ាក់ៗស្រស់ស្អាតម្នាក់

អ្នកម្តាយ Cute ម្នាក់ដែលមានផេកហ្វេសបុកឈ្មោះ Linna momlife KH / AU បានចែករំលែកចំណេះដឹងរបស់គាត់ដើម្បីឲ្យអ្នកម្តាយក្រោយសម្រាលកូន មានក្បាលពោះរាបស្មើស្អាត។ គាត់បានរៀបរាប់ថា៖” ខ្ញុំមិនមានរូបមន្តអីច្រើនទេ ពេលទើបសម្រាលកូនហើយធ្វើវិធីបែបងាយងាយ គឺ ឧស្សាហ៍ញាុំទឹកក្ដៅព្យាលយាមរិតហ្គេនដើរហាត់ប្រាណ និងញាុំបន្លែផ្លែឈើអោយច្រើន ជាពិសេសវិតាមិនឆុងទឹកសំរាប់សុខភាព ប្រភេទអ្វីក៏បានអោយតែអ្នកចូលចិត្ត ហើយពេលបាយល្ងាច ញាុុំស្រាកម្ដៅសាច់ , ពេលគេងរឹតហ្គេននឹងដាក់ស្អំទឹកក្ដៅពីលើ ,ឧស្សាហ៍រឹត ប្រេង ដៃជើងនឹងពេាះអោយខ្លួនមានកំដៅ …

ផ្លែ​ស្រកានាគមានរសជាតិត្រជាក់ផ្អែមឆ្ងាញ់ហើយ ថែមទាំងផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍​​សុខភាព​​​​មិន​នឹក​ស្មាន​ដល់​​​

ផ្លែស្រកានាគ មិនត្រឹមតែជាផ្លែឈើដែលគេទុកគ្រាន់បរិភោគលេងក្រោយពេលបាយរួចនោះទេ វាក៏ជាឱសថធម្មជាតិដ៏អស្ចារ្យបំផុតសម្រាប់ការពារជំងឺមួយចំនួនផងដែរ ប្រសិនបើអ្នកញ៉ាំរាល់ថ្ងៃ។ ខាងក្រោមនេះ ជាអត្ថប្រយោជន៍ដល់អស្ចារ្យដែលបានមកពីការទទួលទានផ្លែស្រកានាគ៖ កាត់បន្ថយជំងឺមហារីក ក្រកានាគពណ៌ក្រហម មានផ្ទុកសារធាតុ Lycopene ដែលមានសមត្ថភាពក្នុងការកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកក្រពេញប្រូស្តាត។ លើសពីនេះសារធាតុ Lycopene ក៏អាចជួយការពារការអភិវឌ្ឍនៃកោសិកាមហារីកសុដន់ និងមហារីកសួតផងដែរ។ ជួយ​កាត់​បន្ថយ​ភាព​ចាស់ Antioxidant ​មិន​ត្រឹម​តែ​ជួយ​ទប់ស្កាត់​​មហារីក​ទេ ​ថែម​ទាំង​ជួយ​ឲ្យ​ស្បែក​តឹង​ណែន ​មើល​ទៅ​ក្មេង​ជាង​វ័យ​ទៀត​ផង។ ​​​អ្នក​អាច​ចិត​វា​ជា​បន្ទះ​តូចៗ​​លាយ​ជាមួយ​ទឹក​ឃ្មុំ​ហើយ​យក​ធ្វើ​បិទ​លើ​មុខ​ជា​ម៉ាស​បាន។ ការពារភ្នែក ផ្លែស្រកានាគ មានឥទ្ធិពលអាចជួយការពារភ្នែកពីជំងឺដក់ទឹកក្នុងភ្នែក ភ្នែកឡើងបាយ …

កុំឲ្យទិញគេមានជាតិគីមី តោះរៀនវិធីដាំស្លឹកគ្រៃនៅផ្ទះដោយខ្លួនឯង

សំភារត្រូវមាន -ដើមស្លឹកគ្រៃ ៤-៥ ដើម-ថ្នាំដុសធ្មេញ -ដីសំរាប់ដាំដំណាំ ១ បាវ-ទឹកស្អាត-កន្ត្រកប្លាស្ទិច១ ឬ ២+វិធីធ្វើ -យកស្លឹកគ្រៃកាត់យកតែគល់ -បន្ទាប់ពីនោះយកឈើចាក់ធ្មេញមួយចាក់វានៅចំកណ្តាលគល់-យកគល់ស្លឹកគ្រៃដែលចាក់ឈើចាក់ធ្មេញរួចទៅត្រាំទឹករយៈពេល៤-៥ថ្ងៃ -បនា្ទប់គឺ រៀបចំកន្ត្រកសម្រាប់ដាំ យកដីចាក់ចូលទៅក្នុងកន្ត្រកដោយបាចដីដើម្បីកុំអោយដីនៅកកពេក-យកគល់ស្លឹកគ្រៃដែលបានត្រាំទឹកមកដោតនឹងដី រួចយកដីបាចជុំវិញគល់ -ស្រោចទឹកឲ្យទៀងទាត់ពេលព្រឹកនិងល្ងាចរាល់ថ្ងៃ បន្ទាប់ពីរយៈពេល ១៣ ថ្ងៃស្លឹកគ្រៃចាប់ផ្តើមដុះពន្លកនិងលូតលាស់ខ្ពស់-៣០ថ្ងៃក្រោយ អ្នកអាចប្រមូលផលបានហើយ សម្រួលអត្ថបទ៖ អ៊ាង សុផល្លែត សូមរក្សាទម្រង់អត្ថបទរបស់ខ្ញុំរាល់ប្រភពដែលយកទៅចែកចាយបន្ត។ ប្រភព៖ …

ជួយស៊ែរផង! នេះជាឱសថធម្មជាតិជួយព្យាបាលបូសថ្លើម

រូបមន្តនេះជារូបមន្តចាស់ៗបូរាណតំណតគ្នា ដែលធ្លាប់ប្រើប្រាស់ហើយមានប្រសិទ្ធភាព! រុក្ខជាតិឱសថ៖ -ផ្ទីបន្លា -ឫសអញ្ចាញ -ស្មៅប្រមោយដំរី – យករុក្ខជាតិឱសថខាងលើហាលថ្ងៃឱ្យស្ងួត – ប្រើប្រាស់បរិមាណស្មើៗគ្នា ទៅដាំ – ទទួលជាប្រចាំ។ តម៖ សាច់ពណ៌ក្រហម ត្រីដែលគ្មាស្រកា ត្រីក្រាញ់ និងគ្រឿងសមុទ្រគ្រប់ប្រភេទ សូមពិនិត្យ និងពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យឱ្យបានច្បាស់លាស់ និងអស់លទ្ធភាពជាមុន។ វិធីនេះអាចប្រើសាកល្បងនៅពេលដែលអ្នកមិនមានជម្រើសផ្សេង។ សម្រួលអត្ថបទដោយ៖ កូនផ្កាម្លិះ សេចក្តីបញ្ជាក់៖ …

សូមផ្ដាំផ្ញេីរទៅដល់អ្នកម្ដាយគ្រប់រូប ..ជិតគ្រប់ខែ ដែលមានកូនមិន បង្វិលក្បាលចុះក្រោម សូមកុំអង្គុយច្រេីនរឺធ្វេីអីអោនៗពេក ត្រឹមមួយពេលខ្លី ប្រយ័ត្នជួបបញ្ហាស្ដាយក្រោយមួយជីវិត

កាលពីថ្មីៗនេះ​មានគណនីហ្វេសបុកបងស្រីម្នាក់ឈ្មោះ​​ Yu Pin បានបង្ហោះសារផ្តាំផ្ញើរទៅដល់បងប្អូនស្រីៗ ដែលមានផ្ទៃពោះជិតគ្រប់ខែ ដែលមានកូនមិន បង្វិលក្បាលចុះក្រោម ថែរក្សាខ្លួន សូមកុំអង្គុយច្រេីនរឺធ្វេីអីអោនៗពេក ព្រោះគាត់បានបាត់បង់កូនដោយស្លាប់ក្នុងពោះ8ខែ20ថ្ងៃ​ ។ ម្ចាស់គណនីរូបនោះបានបង្ហោះសារផ្ដាំផ្ញេីរបង្កប់ដោយអារម្មណ៍យ៉ាងក្តុកក្តួលថា “សូមផ្ដាំផ្ញេីរទៅដល់អ្នកម្ដាយគ្រប់រូប ..ជិតគ្រប់ខែ ដែលមានកូនមិន បង្វិលក្បាលចុះក្រោម សូមកុំអង្គុយច្រេីនរឺធ្វេីអីអោនៗពេក ត្រឹមមួយពេលខ្លី ប្រយ័ត្នជួបបញ្ហាស្ដាយក្រោយមួយជីវិតដូចខ្ញុំ.. កូនស្លាប់ក្នុងពោះ#8ខែ20ថ្ងៃ… អគុណខាង @មន្ទីរពេទ្យហ្គោលដេនឃ្វីនGoldenQueenHospital ដែលបានជួយសង្គ្រោះ នាងខ្ញុំបាន យ៉ាងល្អនិង …

ជនបរទេសម្នាក់ទៅកោរពុកមាត់ សំអាតមុខ នៅហាងកាត់សក់ ផ្តាំឲ្យប្រយ័ត្នសួរតម្លៃជាមុនសិន ព្រោះគិតលុយ អស់ 30$ ម្ចាស់ហាងជាជនជាតិស៊ីរី….

យោងតាមគណនីហ្វេសបុក Tommy Christensen គាត់បានសរសេរថា៖ “គាត់ចូលទៅកោរពុកមាត់ ហើយនឹងសំអាតមុខ រកក្នុងតម្លៃ 2$ អូខេ តែចុងក្រោយគេគិតលុយគាត់អស់ 30$។ ពួកគេសើចគាត់ ពេលដែលគាត់ចេញពីហាង ហើយគាត់និយាយថា ម្ចាស់ហាងនឹងកំពុងបង្រៀនខ្មែរអោយដេញភ្ញៀវទេសចរណ៍ ក៏ដូចជាអ្នកមិនមែនជាទេសចរណ៍នឹងមិនអោយត្រឡប់មកវិញ។ សីលធម៌របស់ខ្មែរ មិនដល់ថ្នាក់អាក្រក់ដូចសីលធម៌ជនជាតិ ស៉ីរី ទេ តែវាមានផ្លូវផ្សេងទៀត។ ម្ចាស់ហាងអាចគិតលុយទៅតាមអ្វីដែលគេចង់បាន ព្រោះវាជាទីផ្សារសេរី, ប៉ុន្តែគួរណាប្រាប់ភ្ញៀវជាមុនដែរអំពីតំលៃនៃសេវាកម្ម ហើយអន់ណាស់ក៏គួរមានតារាងតំលៃអោយភ្ញៀវមើល …

បងប្រុសម្នាក់ប្រកាសសាក់រូបផែនទីប្រទេសកម្ពុជា Free ចំនួន ១ម៉ឺននាក់

ថ្មីៗនេះនៅលើហ្វេសបុកអ្នកលេងហ្វេសបុកបានចែកចាយរូបភាពផែនទីប្រទេសកម្ពុជា ជាច្រើន តែមិនមានប្រភពច្បាស់លាស់ ឥឡូវនេះបងប្រុសដែលជាជាងសាករូបម្នាក់បានប្រកាសថា សម្រាប់អ្នកចង់ចាក់សាក់រូបផែនទីប្រទេសកម្ពុជា ខ្ញុំចាក់អោយដោយមិនយកលុយចំនួនមួយមឺុននាក់ សូមបងប្អូនជួយសែរបន្ដផងបាទ 0969991717/0963331717 ចាប់ផ្ដើមពីថ្ងៃសៅរ៍បាទ។ បើមានបងប្អូនណាចង់សាក ់សុំទំនាក់ទំនងទៅលេខរបស់គាត់៕ ប្រភព៖ Rai Tattooer