December 3, 2019

តោះរៀនធ្វើស៊ុបម្រះ​ញាំ ខ្យល់ត្រជាក់ៗចឹង បានស៊ុបហុតក្តៅៗ​ដឹងតែអេមហ្មង

គ្រឿងផ្សំ​សម្រាប់​ស៊ុប​ម្រះ ៖1- ទឹកស៊ុប​រម្ងាស់​ចេញ​ពី​ឆ្អឹង​មាន់ 3-4L 2- បង្គា​ស្រស់ 300g 3- មឹក​ស្រស់ 300g 4- ក្ដាម​សមុទ្រ​ស្រស់ 500g 5- សាច់គោ​ស្រស់ 500g 6- ព្រុយ​ត្រីឆ្លាម 400g 7- ប្រហិត​មូល 200g 8- ផ្សិត​ម្ជុល​មាស 100g …

បិតា​ថ្នាំ​វ័យ ៩៦​ឆ្នាំ ល្បីល្បាញ​នៅ​ចិន​បង្ហើប​ប្រាប់​អាថ៌កំបាំង​នាំ​ឲ្យ​សុខភាព​មាំមួន​ពេញ​១​ជីវិត​

អ្នកជំនាញ​ឱសថ​បុរាណ Lu Cheng Chuan អាយុ ៩៦​ឆ្នាំ ជា​បិតា​ឱសថ​បុរាណ​ចិន ។ ថ្វី​ត្បិត​មាន​វ័យ​ដល់​ទៅ ៩៦​ឆ្នាំ ហើយ​ក្តី​តែ​លោក​មាន​សុខភាព​មាំមួន ស្មារតី​ភ្លឺស្វាង និង​ព្យាបាល​អ្នកជំងឺ​រាល់ថ្ងៃ ។​ ​វ័យ​ជាង ៩០​ឆ្នាំ​ហើយ តែ​នៅ​មាន​ស្មារតី​ភ្លឺស្វាង ធ្វើ​ការងារ​រាល់ថ្ងៃ ។ ទាំងអស់នេះ អាស្រ័យ​មកពី​…​ខ្ញី ។​ មន្ទីរពេទ្យ​ដែល​លោក​តែង​ទៅ​ពិនិត្យ​សុខភាព​ជា​ប្រចាំ​នោះ​បាន​និយាយថា ៖ ហេតុ​អ្វី​លោក​អាយុ​ជាង …

វិធីបណ្តុះ​កូន​ផ្កា​កុលាប​

សម្ភារៈ​ដែល​ត្រូវ​មាន -មែក​ផ្កា​កុលាប (​ដែល​ខ្លួន​ស្រឡាញ់​ចង់បាន​) -ដប​ជ័រ ឬ​កែវ​ជ័រ​ទឹកអំពៅ -ដី​លាយ​ឫស​កំប្លោក​ឬ​ចក​ស្ងួត​ -ថ្នាំ​ជំនួយ​ឫស (​មាន​លក់​នៅ​ហាង​លក់​ថ្នាំ​កសិកម្ម​)វិធី​បណ្តុះ -ដាក់​ដី​ឱ្យ​ហាប់​ណែន​ចូលក្នុង​កែវ​ជ័រ​ទឹកអំពៅ​ -កោស​សំបក​និង​រំអិល​ចេញពី​មែក​កុលាប​ប្រវែង​មួយ​ថ្នាំងដៃ រួច​ត្រាំ ជ្រលក់​ថ្នាំ​ជំនួយ​ឫស​ -កប់​ផ្នែក​ឫស​ចូល​ដី និង​បង្ហាប់ដី​ឱ្យ​ណែន​ -យក​ថង់ប្លាស្ទិក​គ្រប ដោយ​យក​កៅស៊ូកង​ចង​រឹប​មាត់​កែវ​ជ័រ​ទឹកអំពៅ ក្នុង​កម្រិត​ល្មម​ទុក​រយៈពេល​២០​ថ្ងៃ វា​នឹង​ចេញ​ឫស​ ចំណាំ៖ -ដី​សម្រាប់​បណ្តុះ​ឫស​ត្រូវតែ​ជា​ដី​ដែល​មាន​សំណើម​ជាប្រចាំ​ -បើសិន​ជា​ដី​ស្ងួត​កើតឡើង​អំឡុង​ពេល​សាក​មែក យើង​ត្រូវ​យក​សឺ​រ៉ាង​បូមទឹក​ឱ្យ​សើម​ដី​។ សុំប្រិយមិត្តសាកល្បងធ្វើនៅផ្ទះ ចង់ដឹងមានលទ្ធផលឬទេ តោះរៀនធ្វើទាំងអស់គ្នា …

ឃាតករសម្លាប់សង្សារក្នុងរោងចក្រនៅខេត្តស្វាយរៀង បានលោតទឹកសម្លាប់ខ្លួនឯង

ស្វាយរៀង៖ ឃាតករដែលសម្លាប់សង្សារក្នុងរោងចក្រនៅខេត្តស្វាយរៀង បានលោតទឹកសម្លាប់ខ្លួន ហើយ នៅរសៀលថ្ងៃទី២៣ ខែវិច្ឆិកាឆ្នាំ ២០១៩ ដោយប្រទះ ឃើញនៅស្រះទឹកមួយកន្លែង ។អំពេីឃាតកម្មនេះ កេីតឡេីងក្នុងរោងចក្រធីវ៉ាយ ស្ថិតក្នុងតំបន់សេដ្ឋកិច្ចពិសេស ស្វាយរៀង ហ្គី ហ្គារីសស៍ក្នុងភូមិដើមពោធិ៍ ឃុំកណ្ដៀងរាយ ស្រុកស្វាយទាប ខេត្តស្វាយរៀង ។ ជនសង្ស័យឈ្មោះ នាង ក្រឹម ភេទប្រុស អាយុ២៥ឆ្នាំ ត្រូវជាសង្សារបស់ជនរងគ្រោះ …

វិធីងាយៗក្នុងការទុកពូជស្លឹកខ្ទឹម យកទៅដាំបានដោយខ្លួនឯង

ការទុកពូជស្លឹកខ្ទឹម ជាធម្មតាស្លឹកខ្ទឹមអាយុ ១ខែ ៥ថ្ងៃ អាចដកយកទៅលក់បាន ប៉ុន្តែបើចង់រក្សាស្លឹកខ្ទឹមទុកធ្វើពូជ ត្រូវរក្សាទុកលើថ្នាល ១ខែកន្លះ ទៅ ២ខែ ចំពោះរដូវវស្សា ទើបដកទុក។ នៅរដូវប្រាំង ទុករហូតដល់ ២ខែកន្លះ ទៅ ៣ខែ ព្រោះនៅរដូវប្រាំងមើមខ្ទឹមមិនសូវល្អ ទុកយូរបន្តិចទើបមើមធំ ហើយចាស់ល្អ។ បន្ទាប់ពីដកហើយ កាត់ស្លឹកចេញខ្លះ ដើម្បីអោយហាលឆាប់ស្ងួត រួចយកទៅហាលថ្ងៃក្នុងរយ:ពេលពី ១ …

កុំមើលងាយដើមចេក!!! អានចប់នឹងអ្នកនឹងភ្ញាក់ខ្លួន

តើអ្នកធ្លាប់ទទួលទានដើមចេកដែរឬទេ? មនុស្សភាគច្រើនចូលចិត្តយកដើមចេកស្លរសម្លរម្ជូរ ឬធ្វើជាល្បោយសម្រាប់ផ្ទាប់ជាមួយទឹកប្រហុក។ ប៉ុន្តែគួរឲ្យស្តាយ អ្នកទាំងនោះមិនទាន់ដឹងថា ដើមចេកផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍សំខាន់ប៉ុណ្ណាសម្រាប់សុខភាពឡើយ។ បើយោងតាមគេហទំព័រ pinoyhealthguide បានបង្ហាញថា ដើមចេកអាចជួយដោះបញ្ហាសុខភាពច្រើនយ៉ាង ដែលគ្រប់គ្នាពុំនឹងស្មានដល់។ ខាងក្រោមនេះ គឺជាអត្ថប្រយោជន៍របស់ដើមចេក៖ សម្រកទម្ងន់៖ ដើមចេកសម្បូរទៅដោយជាតិសរសៃដែលអាចជួយបំពេញបន្ថែម និងរក្សាទុកក្នុងរាងកាយរបស់អ្នកបានយូរ។ ដោយសារតែគុណសម្បត្តិមួយនេះហើយ ដែលអាចជួយឲ្យអ្នកស្រកទម្ងន់បានយ៉ាងងាយ។ ទល់លាមក៖ ជាតិសរសៃមិនត្រឹមតែជួយសម្រកទម្ងន់ប៉ុណ្ណោះទេ វាថែមទាំងអាចជួយដោះស្រាយបញ្ហាទល់លាមកបានថែមទៀត។ ព្រោះវាអាចជួយសម្រួលដល់ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារឲ្យដំណើរការបានល្អ និងជួយបន្ទន់លាមក ហេតុនេះបញ្ហាទល់លាមកមិនអាចកើតឡើងបានឡើយ។ បង្ការការឆ្លងមេរោគលើផ្លូវបង្ហូរនោម៖ …

កំពុងបើករថយន្តសុខៗ ស្រាប់តែប្រទះឃើញសត្វពស់ថ្លាន់មួយក្បាល ក្នុងរថយន្តជាមួយ

ភ្នំពេញ ៖ បុរសម្នាក់ ភ័យអស់ប្រលឹង ខណៈកំពុងបើកបររថយន្តតាមផ្លូវសុខៗ ស្រាប់តែឃើញពស់ថ្លាន់មួយក្បាល នៅក្នុងរថយន្តជាមួយ ទើបបើករថយន្តចូលទៅសាលាសង្កាត់ចោមចៅទី៣ ខណ្ឌពោធិ៍សែនជ័យ សុំការអន្តរាគមន៍ កាលពីវេលាម៉ោង៩៖២០នាទីព្រឹក ថ្ងៃទី១៩ ខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ២០១៩។ តាមបងប្រុសម្នាក់បានឲ្យដឹងថា គ្រាដែលបើករថយន្តចេញមកពីផ្ទះ នៅភូមិព្រៃព្រីងត្បូង២ សង្កាត់ចោមចៅ៣ ចុះចៃដន្យអ្វីសត្វពស់ថ្លាន់សង្ងំនៅក្រោមពូក ជ្រុលដំណើរហើយ មានតែបើករថយន្តចូលទៅសាលាសង្កាត់ចោមចៅ៣ ដើម្បីឲ្យសមត្ថកិច្ច និងប្រជាពលរដ្ឋជួយចាប់យកចេញវិញ ប្រគល់ឲ្យអាជ្ញាធរសង្កាត់ ដើម្បីរងចាំប្រគល់ជូនអភិរ័ក្សសត្វព្រៃ។ …

ម្តាយយំស្ទើរបោកខ្លួន ដោយសារធ្វេសប្រហែស ឲ្យកូនលេងព្រីភ្លើង បណ្តាលឲ្យឆក់ស្លាប់

យោងតាមហ្វេសបុក “ត្រឹមនឹង បានហើយ ” បានសរសេររៀបរាប់ពីការសោកស្តាយរបស់ខ្លួន ដែលកូនគាត់ បានស្លាប់ដោយសារកាន់ព្រីភ្លើង។ គាត់បានសរសេររៀបរាប់ថា៖ “សូមកុំធ្វើប្រហេសកុំអោយមានពាក្យថាស្ដាយក្រោយដូចគាត់ចឹងយំបោកខ្លួនព្រោះតែពាក្យថាស្ដាយក្រោយនឹងមិនគួរទេ ( ប្រយ័ត្នប្រសើរជាងបាត់បង់ ) សូមចូលរួមសោកស្ដាយផងបង បញ្ជាក់. ( ក្មេងលេងព្រីភ្លើងឆក់ស្លាប់ )ថ្ងៃទី6.9.2019៕ ប្រភព៖ ត្រឹមនឹង បានហើយ

ស្រីស្អាតម្នាក់ផ្តាំទៅស្រីគ្រប់រូប រឿងចាក់ក្រោមភ្នែកមិនអោយដក់ មិនអោយជ្រួញ មិនអោយខ្មៅ ទោះក្នុងតម្លៃថ្លៃប៉ុណ្ណាក៏ដោយ ប្រយ័ត្នជួបរឿងដូចគាត់…

នេះជាមេរៀនមួយដែលមិនអាចបំភ្លេចបាន សូមផ្តាំទៅមនុស្សស្រីគ្រប់រូបកុំអោយសោះអាចាក់ក្រោមភ្នែកមិនអោយដក់ មិនអោយជ្រួញ មិនអោយខ្មៅ ទោះក្នុងតម្លៃថ្លៃប៉ុណ្ណាក៍ដោយ នេះជាមេរៀនហើយក៍ជាក៍ការចងចាំមិនអាចភ្លេចរយះពេលមួយខែជាងដែលភ្នែកខ្ញុំក្លាយជាបែបនេះ ខ្មៅ ជាំ ដក់អាក្រក់លើសមនុស្សចាស់ទៀត ទៅណាត្រូវប្រើម៉ាស់បិទបាំងមុខរង្វង់ភ្នែក ទម្រាំបានកែបានដូចសព្វថ្ងៃនេះខ្ញុំត្រូវប្រើពេលយូរណាស់ ហើយត្រូវចាក់រំលាយអស់២ដងទម្រាំអស់ តែក៍នៅខ្មៅក្រោមភ្នែកដែល ខ្ញុំគ្រាន់តែចង់ចែករំលែកតែប៉ុណ្ណោះ មុនធ្វើត្រូវគិតអោយច្បាស់។ ប្រភព៖ អា ប៉

សរសើរគាត់មិនចេះប្រកាន់ខ្លួនទេ! អ្នកនាងគង់ ចាន់ស្រមុំ និងស្វាមី ញាំមីស៊ុបតាមរទេះ ត្រឹមតែ 3000៛ សរសើរថាឆ្ងាញ់កប់តែម្តង

ពិតជាគួរឲ្យសរសើរ អ្នកនាងគង់ ចាន់ស្រមុំ និងស្វាមី ទោះបីជាជោគជ័យក្នុងអាជីវកម្ម មានលុយមានកាក់ ក៏មិនរើសអើងអាហារតាមដងផ្លូវដែរ។ ជាក់ស្តែង អ្នកនាងគង់ ចាន់ស្រមុំ និងស្វាមី បានបង្ហោះថ្មីៗនេះ ជាមួយនឹងការទិញមីស៊ុប តាមរទេះ ដោយគាត់បានបង្ហោះថា “មីស៊ុបរទេះឆ្ងាញ់កប់សាហាវ តែ៣០០០៛​ ទេចា៎”។ ពិតជាទំនងគួរឲ្យឆ្ងាញ់ណាស់ សូមប្រិយមិត្តទស្សនារូបភាពខាងក្រោម៖ ប្រភពរូបថត៖ Kong chansreymom